Video de la 10K Nativa 2007 hechos por Usuario de Youtube halconesuruguay
Marcos, Alias Pollito Capital del equipo de Halcones Uruguay.
CREADO EN FEBRERO 2008 BLOG DEDICADO AL ATLETISMO DE CALLE
24/11/08
10K Nativa Informe del Diario El Pais Uruguay.
Una carrera para grandes y chicos
Un gran esfuerzo
El circuito de la corrida de Nativa es más que conocido por los participantes. Todos tienen muy en claro que después de la largada hay que hacer un esfuerzo largo hasta Punta Carretas, pero una vez que se da la vuelta y se vislumbra Kibón a lo lejos, las ganas de llegar a la meta hacen que el repecho final se sienta un poco menos.
La largada
Como todos los años, la M4 de Nativa convocará a miles de personas el próximo sábado para correr los 10.500 metros que comenzarán en la escollera Sarandí. La inmensa multitud se comenzará a congregar durante la tarde y sobre las 19.30 horas, cuando el sol esté lanzando sus últimos rayos, se iniciará la carrera.
Los rápidos, los resistentes, los que largan adelante y pelean por los primeros lugares de la carrera no estarán ausentes. Andrés Zamora, vigente campeón y también ganador de la edición de 2006, estará presente y buscará seguir siendo el rey de la M4, pero esta vez tendrá una acérrima competencia en Cuestas, Gregorio, etc.
Un gran esfuerzo
El circuito de la corrida de Nativa es más que conocido por los participantes. Todos tienen muy en claro que después de la largada hay que hacer un esfuerzo largo hasta Punta Carretas, pero una vez que se da la vuelta y se vislumbra Kibón a lo lejos, las ganas de llegar a la meta hacen que el repecho final se sienta un poco menos.
Panorama
Uno de los detalles más hermosos que regala la corrida por la rambla de Montevideo son las postales aéreas que al otro día se pueden ver en los diferentes medios de prensa. Las tomas desde el helicóptero que muestran la costa bañada por miles de atletas es un verdadero canto de ánimo al deporte y las ganas de gozar de buena salud.
La largadaComo todos los años, la M4 de Nativa convocará a miles de personas el próximo sábado para correr los 10.500 metros que comenzarán en la escollera Sarandí. La inmensa multitud se comenzará a congregar durante la tarde y sobre las 19.30 horas, cuando el sol esté lanzando sus últimos rayos, se iniciará la carrera.
Los rápidos, los resistentes, los que largan adelante y pelean por los primeros lugares de la carrera no estarán ausentes. Andrés Zamora, vigente campeón y también ganador de la edición de 2006, estará presente y buscará seguir siendo el rey de la M4, pero esta vez tendrá una acérrima competencia en Cuestas, Gregorio, etc.
Se entregan los chips en Neptuno y hay que devolverlos.
Los chips serán entregados el mismo día de la carrera en el Club Neptuno desde las 16:45 horas hasta las 18:45.
Los atletas deberán retirar personalmente el chip portando su número de competidor y entregando el talón adjunto completo y firmado.
Al retirar el chip, el atleta deberá controlar sus datos personales. No se recibirán reclamos de inscripción después de haber retirado el chip.
El uso del número y del chip es obligatorio. Estará automáticamente descalificado el atleta que no los utilicen.
El chip deberá colocarse en el calzado como indica el instructivo. Su incorrecta colocación puede ocasionar mal funcionamiento.
Al final de la prueba, el atleta deberá devolver el chip y recibirá la medalla de participación.
Aquellos atletas que por algún motivo no completen la prueba, igualmente deberán devolver el chip en la llegada, o dentro de las 72 horas siguientes al evento en Florencio Varela 3712 apartamento 202. El atleta es el responsable del chip después de su retiro.
A quien que no devuelva el chip se le emitirá un boleto de cobranza de 20 dólares.
Quién no devuelva el chip quedará inhabilitado para participar en próximas carreras.
El cronometraje y la clasificación será determinada a través del chip mediante el pasaje del atleta por el tapete de llegada. Sin la utilización del chip no habrá clasificación.
Fuente: El País Digital
Los chips serán entregados el mismo día de la carrera en el Club Neptuno desde las 16:45 horas hasta las 18:45.
Los atletas deberán retirar personalmente el chip portando su número de competidor y entregando el talón adjunto completo y firmado.
Al retirar el chip, el atleta deberá controlar sus datos personales. No se recibirán reclamos de inscripción después de haber retirado el chip.
El uso del número y del chip es obligatorio. Estará automáticamente descalificado el atleta que no los utilicen.
El chip deberá colocarse en el calzado como indica el instructivo. Su incorrecta colocación puede ocasionar mal funcionamiento.
Al final de la prueba, el atleta deberá devolver el chip y recibirá la medalla de participación.
Aquellos atletas que por algún motivo no completen la prueba, igualmente deberán devolver el chip en la llegada, o dentro de las 72 horas siguientes al evento en Florencio Varela 3712 apartamento 202. El atleta es el responsable del chip después de su retiro.
A quien que no devuelva el chip se le emitirá un boleto de cobranza de 20 dólares.
Quién no devuelva el chip quedará inhabilitado para participar en próximas carreras.
El cronometraje y la clasificación será determinada a través del chip mediante el pasaje del atleta por el tapete de llegada. Sin la utilización del chip no habrá clasificación.
Fuente: El País Digital
21/11/08
Remera de Nativa 2008.
La remera Nativa, sale 190 pesos, y la podes comprar en los stand de Montevideo Shopping y Tres Cruces Shopping.
19/11/08
Medio Maratón de Piriápolis, Uruguay 2007.
Este vídeo fue creado por Marcos, alias Pollito del Equipo de Halcones de Uruguay. El vídeo esta espectacular y ya en cuatro días se hace una nueva Medio Maratón de Piriápolis. Usuario de youtube : halconesuruguay.
18/11/08
IX CORRIDA C.C.C. - a Beneficio de ONG RUMBOS.
Este domingo 16 de noviembre se llevó a cabo la IX CORRIDA DE CCC, a total beneficio de la ONG RUMBOS. La organización de la misma fue de Cantegril Country Club y Corredores del Este y contó con una importantísima participación de ávidos deportistas.
Se contó con la presencia de muchísimos niños, incluso con la participación activa de colegios, en este caso METROPOLITAN SCHOOL, fue el ganador.
La ONG RUMBOS, presentó un stand donde mostraron el desarrollo y avance de la misma a través del trabajo que lleva adelante un increíble grupo humano para sacar lo mejor de jóvenes infractores y reinsertarlos a la sociedad.
Se exhibió trabajos artesanales que realizan éstos jóvenes uruguayos.
RESULTADOS FUERON:
CATEGORIA SUB 13
CABALLEROS
1º MAXIMILIANO RODRIGUEZ
2º LEANDRO DE LEONI
3º JOHNATAN PEREIRA
DAMAS
1º FLORENCIA LOPEZ
2º FIAMA MARTINEZ
3º MARTINA BALAS
CATEGORIA SUB 16
CABALLEROS
1º JUAN ABREU
2º MARCOS SILVEIRA
3º VICTOR DA CUNA
CATEGORIA SUB 20
CABALLEROS
1º JOHANATAN SACIAS
2º GUSTAVO TOLEDO
3º MAURICIO HERNANDEZ
DAMAS
1º JIMENA GRASSI
2º LUCRECIA ACOSTA
3º PAOLA LOPEZ
CATEGORIA MAYORES
CABALLEROS
1º ALEX DE LOS SANTOS
2º JULIO SAROBA
3º MARTÍN DIANA
DAMAS
1º ROCIO MROCHKOVSKI
2ºADRIANA ALBINI
3º LAURA LOPEZ
CATEGORÍA + 45
CABALLEROS
1º CLIVIO BARCELO
2º WILSON GONZALEZ
3º ADOLFO RODRIGUEZ
DAMAS
1º LILIANA COMAN
2º ELIZABETH RECUERO
3º MARIA PEREIRA
COLEGIOS
METROPOLITAN SCHOOL - Ganador del Premio a la mayor participación-
(Este colegio será custodio de la Copa hasta la próxima edición)
Fuente: http://www.cantegrilcountryclub.es.tl/ y Secretaría Deportiva.
Se contó con la presencia de muchísimos niños, incluso con la participación activa de colegios, en este caso METROPOLITAN SCHOOL, fue el ganador.
La ONG RUMBOS, presentó un stand donde mostraron el desarrollo y avance de la misma a través del trabajo que lleva adelante un increíble grupo humano para sacar lo mejor de jóvenes infractores y reinsertarlos a la sociedad.
Se exhibió trabajos artesanales que realizan éstos jóvenes uruguayos.
RESULTADOS FUERON:
CATEGORIA SUB 13
CABALLEROS
1º MAXIMILIANO RODRIGUEZ
2º LEANDRO DE LEONI
3º JOHNATAN PEREIRA
DAMAS
1º FLORENCIA LOPEZ
2º FIAMA MARTINEZ
3º MARTINA BALAS
CATEGORIA SUB 16
CABALLEROS
1º JUAN ABREU
2º MARCOS SILVEIRA
3º VICTOR DA CUNA
CATEGORIA SUB 20
CABALLEROS
1º JOHANATAN SACIAS
2º GUSTAVO TOLEDO
3º MAURICIO HERNANDEZ
DAMAS
1º JIMENA GRASSI
2º LUCRECIA ACOSTA
3º PAOLA LOPEZ
CATEGORIA MAYORES
CABALLEROS
1º ALEX DE LOS SANTOS
2º JULIO SAROBA
3º MARTÍN DIANA
DAMAS
1º ROCIO MROCHKOVSKI
2ºADRIANA ALBINI
3º LAURA LOPEZ
CATEGORÍA + 45
CABALLEROS
1º CLIVIO BARCELO
2º WILSON GONZALEZ
3º ADOLFO RODRIGUEZ
DAMAS
1º LILIANA COMAN
2º ELIZABETH RECUERO
3º MARIA PEREIRA
COLEGIOS
METROPOLITAN SCHOOL - Ganador del Premio a la mayor participación-
(Este colegio será custodio de la Copa hasta la próxima edición)
Fuente: http://www.cantegrilcountryclub.es.tl/ y Secretaría Deportiva.
FIESTA DE FIN DE AÑO DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY.
A partir del 18 de noviembre se venderán tickets para la fiesta de fin de año en la sede de la A.A.U. a partir de las 18 hs.
La fiesta de Fin de Año, será el viernes 5 de Diciembre en el Laboratorio Tecnológico del Uruguay (LATU) PABELLÓN B,
a las 20 horas - PUNTUAL.
COMISIÓN DIRECTIVA DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY
MODALIDAD DEL EVENTO
-El costo del ticket será de $U 220 pesos
-Con el ticket, se podrá participar de importantes sorteos.
-Luego de haber licitado la concesión de alimentos para la Fiesta de Fin de Año , la empresa a la cual se le adjudicó el evento, es "Tu Deleite" dirigida por el socio Néstor Guerra.
--------------------------------------------------------------------------------
MENÚ (Show de Empanadas)
-El ticket de entrada se canjeará por un plato caliente con dos empandas, torta Pascualina, pasteles de dulce de membrillo, refresco y un café
-El servicio prevé un sistema Mixto de ventas de alimentos.
-En caso que el invitado desee consumir nuevamente, dentro del predio se encontrarán puestos de ventas de empandas, postres y café.
-El costo del ticket será de $U 220 pesos
-Con el ticket, se podrá participar de importantes sorteos.
-Luego de haber licitado la concesión de alimentos para la Fiesta de Fin de Año , la empresa a la cual se le adjudicó el evento, es "Tu Deleite" dirigida por el socio Néstor Guerra.
--------------------------------------------------------------------------------
MENÚ (Show de Empanadas)
-El ticket de entrada se canjeará por un plato caliente con dos empandas, torta Pascualina, pasteles de dulce de membrillo, refresco y un café
-El servicio prevé un sistema Mixto de ventas de alimentos.
-En caso que el invitado desee consumir nuevamente, dentro del predio se encontrarán puestos de ventas de empandas, postres y café.
Fuente: E-mail de AAU.
Media Maratón de Piriapolis Domingo 23 de Noviembre 2008.
4º Fecha Media Maratón RedCorredores
Fecha: Domingo 23 de Noviembre 2008.
Lugar: Piriapolis, Dep. Maldonado.
Hora: 9:00 a.m.
Salida: Rambla de los Argentinos, entre Zufriateguy y Rojas.
Llegada: Rambla de los Argentinos, frente al Argentino Hotel, entre calle Armenia y Simón del Pino.
Últimos Datos:
Partirá a las 5 y 30 desde el Obelisco haciendo una Parada también en Av.Italia y Bolivia regresando a las 14 Hs.nuevamente. El costo sera de $ 170,ida y vuelta que serán abonados cuando se inscriban.
La inscripción comenzará el Martes 18 de Noviembre de 10 a 18 Hs hasta el Miércoles y de 10 a 20 Hs Jueves y Viernes previo a la Competencia. Esta Media tendrá un Cupo de 300 corredores considerando su Preinscripcion un hecho de su pago.
Para Inscribirte a la carrera en: http://inscripciones.redcorredores.com/preinscrip.php?lr=0
Mas Información: http://www.redcorredores.com/
17/11/08
Bekele se estrena en ruta con un tercer puesto en Holanda.
El etíope Kenenisa Bekele, doble campeón olímpico de 5.000 y 10.000 metros en Pekín, se estrenó este domingo en ruta con un tercer puesto en la carrera de las Siete Colinas de Nimega (Holanda).
Bekele decidió probar lejos de las pistas de atletismo y tuvo una actuación aceptable, con la que tan sólo fue superado por su compatriota Ayele Abshiro, que cubrió los quince kilómetros del recorrido en 42:17, y el ugandés Isaac Kiprop (42:19).
Bekele decidió probar lejos de las pistas de atletismo y tuvo una actuación aceptable, con la que tan sólo fue superado por su compatriota Ayele Abshiro, que cubrió los quince kilómetros del recorrido en 42:17, y el ugandés Isaac Kiprop (42:19).
Kenenisa cerró el podio al marcar un crono de 43:42 y precedió a su hermano Tariku Bekele (44:04), mientras que el ex campeón olímpico de maratón, el italiano Stefano Baldini, fue séptimo con 44.09.
Con dudas de cara a Londres 2012.
Kenenisa Bekele, doble campeón olímpico de 5.000 y 10.000 metros en Pekín, aún no ha decidio qué prueba quiere correr en la próxima cita olímpica. "No sé aún si correr el maratón o los 10.000 metros en los Juegos de Londres en 2012", comentó después de haber disputado los 15 kilómetros de Nimègue, en los Países Bajos.
"No sé aún cuando me consagraré verdaderamente a la ruta. Aún puedo mejorar en pista. En Londres, podría correr el maratón pero podría estar otra vez en los 10.000. Por ahora, no sé que haré", añadió.
Clasificación masculina: .
1. Ayele Abshiro (ETH) 42:17
2. Isaac Kiprop (UGA) 42:19
3. Kenenisa Bekele (ETH)43:42
4. Tariku Bekele (ETH) 44:04
5. Dennis Licht (HOL) 44:07
6. Saji Bouazza (MAR) 44:07
7. Stefano Baldini (ITA)44:09
8. Simon Munyutu (FRA) 44:14
9. Patrick Stitzinger (HOL)44:18
10. Nordin Athamna (ALG) 45:18
Clasificación femenina:
1. Mestawat Tufa (ETH) 46:56
2. Martha Komu (KEN) 50:06
3. Gladys Otero (KEN) 50:35
4. Beata Rakonczai (HUN)50:51
5. Miranda Boonstra (HOL)51:19
Fuente: www.marca.com y EFE.
Con dudas de cara a Londres 2012.
Kenenisa Bekele, doble campeón olímpico de 5.000 y 10.000 metros en Pekín, aún no ha decidio qué prueba quiere correr en la próxima cita olímpica. "No sé aún si correr el maratón o los 10.000 metros en los Juegos de Londres en 2012", comentó después de haber disputado los 15 kilómetros de Nimègue, en los Países Bajos.
"No sé aún cuando me consagraré verdaderamente a la ruta. Aún puedo mejorar en pista. En Londres, podría correr el maratón pero podría estar otra vez en los 10.000. Por ahora, no sé que haré", añadió.
Clasificación masculina: .
1. Ayele Abshiro (ETH) 42:17
2. Isaac Kiprop (UGA) 42:19
3. Kenenisa Bekele (ETH)43:42
4. Tariku Bekele (ETH) 44:04
5. Dennis Licht (HOL) 44:07
6. Saji Bouazza (MAR) 44:07
7. Stefano Baldini (ITA)44:09
8. Simon Munyutu (FRA) 44:14
9. Patrick Stitzinger (HOL)44:18
10. Nordin Athamna (ALG) 45:18
Clasificación femenina:
1. Mestawat Tufa (ETH) 46:56
2. Martha Komu (KEN) 50:06
3. Gladys Otero (KEN) 50:35
4. Beata Rakonczai (HUN)50:51
5. Miranda Boonstra (HOL)51:19
Fuente: www.marca.com y EFE.
14/11/08
13/11/08
Correr al aire libre quema más calorías.
Entre los corredores aficionados encontraremos aquellos que prefieren fuertemente ejercitarse al aire libre, mientras que otros, por el contrario, preferirán la cinta para correr dentro de su casa o en un gimnasio.
Pero….¿qué diferencia hay entre correr en el interior de un lugar o fuera de él? Si uno piensa superficialmente, probablemente contestará que lo único que cambia es el ámbito, el entorno, el clima.
Pero si analizamos en profundidad, nos daremos cuenta que esos detalles que diferencian el correr al aire libre del correr dentro de un lugar cerrado, también puede marcar distinciones en los efectos de la ejercitación sobre nuestro organismo.
Varios estudios se han realizado para dilucidar estas dudas, pero los resultados son controvertidos, ya que si bien correr al aire libre tiende a promover un ejercicio de mayor intensidad y tal vez, más relajante, correr mediante una cinta puede ser más favorable para prevenir lesiones y permite a algunas personas ejercitarse con menos riesgo y de forma más saludable.
Sin embargo, las diferencias son claras acerca del gasto calórico. Diversos estudios han demostrado que, en general, correr al aire libre quema aproximadamente, 5% más calorías que la ejercitación en la cinta del gimnasio. Ésto sería producto de las condiciones climáticas a las que se expone el corredor, ya que por ejemplo, el viento ofrece mayor resistencia y ésto requiere de un mayor esfuerzo.
Entonces, correr al aire libre permite quemar más calorías y relajarse disfrutando del buen tiempo que se aproxima, pero deben tomarse precauciones a la hora de ejercitarse sobre el pavimento, ya que un estudio publicado en 2003 en la revista británica Sports Medicine indica que correr disfrutando del ambiente incrementa significativamente las lesiones en los corredores.
Además, como todos sabemos, las experiencias al aire libre requieren cuidarse del sol, la hidratación cobra mayor importancia en tiempos de calor como los que se acercan, e incluso, la superficie para el ejercicio debe ser apropiada.
Ya saben…. correr al aire libre permite quemar un poco más de calorías, pero en definitiva, la diferencia calórica no es mucha y la elección la toman vosotros de acuerdo a sus gustos y preferencias.
Siempre es preferible disfrutar de la actividad que realizamos y obedecer a nuestros deseos al mismo tiempo que realizamos ejercicio físico, que por mínimo que sea y sin importar el lugar en que se efectúe, ofrece grandes beneficios para la salud.
Pero….¿qué diferencia hay entre correr en el interior de un lugar o fuera de él? Si uno piensa superficialmente, probablemente contestará que lo único que cambia es el ámbito, el entorno, el clima.
Pero si analizamos en profundidad, nos daremos cuenta que esos detalles que diferencian el correr al aire libre del correr dentro de un lugar cerrado, también puede marcar distinciones en los efectos de la ejercitación sobre nuestro organismo.
Varios estudios se han realizado para dilucidar estas dudas, pero los resultados son controvertidos, ya que si bien correr al aire libre tiende a promover un ejercicio de mayor intensidad y tal vez, más relajante, correr mediante una cinta puede ser más favorable para prevenir lesiones y permite a algunas personas ejercitarse con menos riesgo y de forma más saludable.
Sin embargo, las diferencias son claras acerca del gasto calórico. Diversos estudios han demostrado que, en general, correr al aire libre quema aproximadamente, 5% más calorías que la ejercitación en la cinta del gimnasio. Ésto sería producto de las condiciones climáticas a las que se expone el corredor, ya que por ejemplo, el viento ofrece mayor resistencia y ésto requiere de un mayor esfuerzo.
Entonces, correr al aire libre permite quemar más calorías y relajarse disfrutando del buen tiempo que se aproxima, pero deben tomarse precauciones a la hora de ejercitarse sobre el pavimento, ya que un estudio publicado en 2003 en la revista británica Sports Medicine indica que correr disfrutando del ambiente incrementa significativamente las lesiones en los corredores.
Además, como todos sabemos, las experiencias al aire libre requieren cuidarse del sol, la hidratación cobra mayor importancia en tiempos de calor como los que se acercan, e incluso, la superficie para el ejercicio debe ser apropiada.
Ya saben…. correr al aire libre permite quemar un poco más de calorías, pero en definitiva, la diferencia calórica no es mucha y la elección la toman vosotros de acuerdo a sus gustos y preferencias.
Siempre es preferible disfrutar de la actividad que realizamos y obedecer a nuestros deseos al mismo tiempo que realizamos ejercicio físico, que por mínimo que sea y sin importar el lugar en que se efectúe, ofrece grandes beneficios para la salud.
Fuente: Gabriela Gottau y http://www.vitonica.com/2008/05/23-correr-al-aire-libre-quema-mas-calorias
8K Cantegril Country Club Domingo 16 de Noviembre 2008.
La corrida del CCC prevista para el 9 de noviembre de 2008 se realizará el domingo 16.
Cantegril Country Club y Corredores del Este llevarán a cabo la " IX Corrida de CCC ", la cual será a beneficio de la ONG Rumbos. La misma se llevará a cabo el domingo 16 de noviembre a partir de las 10 hs.
La distancia a recorrer son 8 Km. para la categoría Juveniles y Mayores, 2 Km. Infantiles y Menores y 200 mts. pre-Infantiles (menores de 6 años), siendo la largada y llegada en la sede del club.
El recorrido a seguir es:
8 Km
Salida desde puerta de Cantegril(Av.Litman), Av. Salt Lake, hasta Av. Roosevelt (Pda. 14), Calle Rosario hasta Rambla C. Williman (Pda.14), por Rambla hasta Pda. 24, Av. España, Av. Roosevelt (Sanatorio Mautone, también largada de 2 km), hasta Pda. 16 y Av. M. Litman, llegada a Cantegril Country Club.
Servicios: 2 puestos de hidratación, trofeos a los ganadores, sorteos entre todos los participantes.
Categorías de Caballeros: Sub 13, Sub 16, de 16 a 17, de 18 a 24, de 25 a 44, más de 45; de Damas: Sub 13, Sub 16, de 16 a 17, de 18 a 39, más de 40.
Servicios:
· Recorrido supervisado por Inspectores de Tránsito y funcionarios de la Intendencia Municipal de Maldonado.
· Servicio de Emergencia Médica.
· Vallado cerrando el espacio exclusivo para tránsito de atletas.
· Servicio de cafetería para el público.
Habrá premiación para 1º, 2º y 3º puesto. También se realizarán sorteos.
Cabe destacar que lo recaudado será volcado integramente en beneficio a esta ONG, que trabaja con un grupo de profesionales para reinsertar jóvenes infractores a la sociedad.
Los valores son $ 100 los 8k y $ 50 los 2km (promocional)
fuente: Mónica Sastre (Secretaria Deportiva del CCC) para HALCONES y Puntaweb
Cantegril Country Club - Punta del Este
Dirección: Av. del Cantegril, Parada 16 Mansa - Punta del Este
Telf. (042) 22 32 11 al 15 - Fax (042) 22 32 16
Email: ccclubpe@adinet.com.uy
Contacto: Corredores del Este - Cel.: 099 894824 - 099 168901
* Para información de actividades y últimas novedades, visite:
http://www.cantegril.org.uy/ - http://www.cantegrilcountryclub.es.tl/
Referido en: http://www.halconesuruguay.blogspot.com/
Cantegril Country Club y Corredores del Este llevarán a cabo la " IX Corrida de CCC ", la cual será a beneficio de la ONG Rumbos. La misma se llevará a cabo el domingo 16 de noviembre a partir de las 10 hs.
La distancia a recorrer son 8 Km. para la categoría Juveniles y Mayores, 2 Km. Infantiles y Menores y 200 mts. pre-Infantiles (menores de 6 años), siendo la largada y llegada en la sede del club.
El recorrido a seguir es:
8 Km
Salida desde puerta de Cantegril(Av.Litman), Av. Salt Lake, hasta Av. Roosevelt (Pda. 14), Calle Rosario hasta Rambla C. Williman (Pda.14), por Rambla hasta Pda. 24, Av. España, Av. Roosevelt (Sanatorio Mautone, también largada de 2 km), hasta Pda. 16 y Av. M. Litman, llegada a Cantegril Country Club.
Servicios: 2 puestos de hidratación, trofeos a los ganadores, sorteos entre todos los participantes.
Categorías de Caballeros: Sub 13, Sub 16, de 16 a 17, de 18 a 24, de 25 a 44, más de 45; de Damas: Sub 13, Sub 16, de 16 a 17, de 18 a 39, más de 40.
Servicios:
· Recorrido supervisado por Inspectores de Tránsito y funcionarios de la Intendencia Municipal de Maldonado.
· Servicio de Emergencia Médica.
· Vallado cerrando el espacio exclusivo para tránsito de atletas.
· Servicio de cafetería para el público.
Habrá premiación para 1º, 2º y 3º puesto. También se realizarán sorteos.
Cabe destacar que lo recaudado será volcado integramente en beneficio a esta ONG, que trabaja con un grupo de profesionales para reinsertar jóvenes infractores a la sociedad.
Los valores son $ 100 los 8k y $ 50 los 2km (promocional)
fuente: Mónica Sastre (Secretaria Deportiva del CCC) para HALCONES y Puntaweb
Cantegril Country Club - Punta del Este
Dirección: Av. del Cantegril, Parada 16 Mansa - Punta del Este
Telf. (042) 22 32 11 al 15 - Fax (042) 22 32 16
Email: ccclubpe@adinet.com.uy
Contacto: Corredores del Este - Cel.: 099 894824 - 099 168901
* Para información de actividades y últimas novedades, visite:
http://www.cantegril.org.uy/ - http://www.cantegrilcountryclub.es.tl/
Referido en: http://www.halconesuruguay.blogspot.com/
12/11/08
Agotadas todas las plazas para la San Silvestre Vallecana Popular.
Los dorsales que la organización de la San Silvestre Vallecana había puesto a disposición de los corredores populares este año se han acabado en un tiempo récord. Pese a que el plazo de inscripción finalizaba el 5 de diciembre, ya se han cubierto las 27.500 plazas de la prueba, y eso que en esta edición se habían repartido 2.500 dorsales más que el año pasado. Las inscripciones se agotaron en un tiempo record de 23 días, a un ritmo de 1.200 al día.
Donde todavía hay posibilidad de conseguir un dorsal es en la San Silvestre Vallecana Internacional, aunque para ello los corredores deben acreditar una marca inferior a 39´ en hombres y 45´ en mujeres en pruebas homologadas de 10 km en 2008 o en la San Silvestre Vallecana de 2007. Estos 'runners' podrán inscribirse hasta el 5 de diciembre o hasta que se completen las 1.000 plazas disponibles. Los corredores que quieran apuntarse deberán hacerlo a través de la web http://www.sansilvestrevallecana.com/ o a través del e-mail info@sansilvestrevallecana.com .
Como novedad, nikeplus.com propone un nuevo reto para la San Silvestre Vallecana 2008. 'Esta edición no corres sólo por tu marca, lo haces también por tu calle favorita', es el lema de la marca deportiva, que propone la idea de dedicar a "esa calle que tan buenos recuerdos te evoca" los 10 kilómetros de la carrera y los de los entrenamientos que se llevan a cabo después de inscribirse en el reto. Por el momento el Paseo de la Castellana ocupa lo más alto del podio, seguida de la Avenida de la Peseta, la avenida de América, la calle Averal y la calle Embajadores.
Fuente: http://www.marca.com/
Donde todavía hay posibilidad de conseguir un dorsal es en la San Silvestre Vallecana Internacional, aunque para ello los corredores deben acreditar una marca inferior a 39´ en hombres y 45´ en mujeres en pruebas homologadas de 10 km en 2008 o en la San Silvestre Vallecana de 2007. Estos 'runners' podrán inscribirse hasta el 5 de diciembre o hasta que se completen las 1.000 plazas disponibles. Los corredores que quieran apuntarse deberán hacerlo a través de la web http://www.sansilvestrevallecana.com/ o a través del e-mail info@sansilvestrevallecana.com .
Como novedad, nikeplus.com propone un nuevo reto para la San Silvestre Vallecana 2008. 'Esta edición no corres sólo por tu marca, lo haces también por tu calle favorita', es el lema de la marca deportiva, que propone la idea de dedicar a "esa calle que tan buenos recuerdos te evoca" los 10 kilómetros de la carrera y los de los entrenamientos que se llevan a cabo después de inscribirse en el reto. Por el momento el Paseo de la Castellana ocupa lo más alto del podio, seguida de la Avenida de la Peseta, la avenida de América, la calle Averal y la calle Embajadores.
Fuente: http://www.marca.com/
Domingo 16 de Noviembre 10K Corredores del Prado AAU 15.
10k Corredores del Prado
Domingo 16/nov/2008
Horas de largada y costos para libres:
1 km (menores de 12 años) : 9.30 horas (medallas y premios) Inscripción gratis
5 km: agrupados 10.00 horas.
5 km y 10 km libres: 11 horas. Inscripción $U50
Recorrido:
Salida: María Eugenia Vaz Ferrería, subimos por Av A. Storn, tomamos Av. Julio Raúl Mendilaharsu hasta Camino Castro. Bajamos por Av. Julio Raul Mendilaharsu , seguimos Av. Gabriela Mistral, Av Strom, cruzamos el puente del Arroyo Miguelete y subimos por Av Buschental hasta Av Lucas J. Obes. Bajamos por Av. Buschetal (costado del Rosedal) doblamos a nuestra izquierda por Av. Delmira Agustini, subimos por Av. León Ribeiro hasta Av. Lucas J. Obes. Bajamos nuevamente por Av. León Ribeiro, doblamos a la izquierda por Av. Delmira Agustini.
Entramos en Av. Agraciada participando solamente de una 1/4 parte de una de sus manos. Doblamos hacia Av. María Eugenia Vez Ferrería y terminamos la primera vuelta y empezamos la segunda.
Fuente: http://www.halconesuruguay.blogspot.com/
Domingo 16/nov/2008
Horas de largada y costos para libres:
1 km (menores de 12 años) : 9.30 horas (medallas y premios) Inscripción gratis
5 km: agrupados 10.00 horas.
5 km y 10 km libres: 11 horas. Inscripción $U50
Servicios:
- Baños químicos.
- Duchas (Plaza 7)
- Hidratacion Agua Salus y Gatorade.
- Guarda bultos.
- Ambulancia Casa de Galicia.
- Carpa de la Cruz Roja.
- 150 medallas (10 km libres) y 50 medallas (5 km libres)
- Sorteos ( New Balance, Fabrica de pasta Los dos Castillos, Panadería Nuevo Porvenir, Edwin Jeans, Electrón y 2 pasajes a Buenos Aires).
Recorrido:
Salida: María Eugenia Vaz Ferrería, subimos por Av A. Storn, tomamos Av. Julio Raúl Mendilaharsu hasta Camino Castro. Bajamos por Av. Julio Raul Mendilaharsu , seguimos Av. Gabriela Mistral, Av Strom, cruzamos el puente del Arroyo Miguelete y subimos por Av Buschental hasta Av Lucas J. Obes. Bajamos por Av. Buschetal (costado del Rosedal) doblamos a nuestra izquierda por Av. Delmira Agustini, subimos por Av. León Ribeiro hasta Av. Lucas J. Obes. Bajamos nuevamente por Av. León Ribeiro, doblamos a la izquierda por Av. Delmira Agustini.
Entramos en Av. Agraciada participando solamente de una 1/4 parte de una de sus manos. Doblamos hacia Av. María Eugenia Vez Ferrería y terminamos la primera vuelta y empezamos la segunda.
Fuente: http://www.halconesuruguay.blogspot.com/
11/11/08
10K Reebok Cancun 2008.
Uruguay Corre navego por la web, y por suerte hemos conseguidos algunas fotos de los 4 compatriotas que corriendo el pasado 8 de Noviembre la Gran Final del Circuito América Reebok 2008, que se disputo en la 10k Cancun, México.
Nos falto el tiempo de Alexander De Los Santos, cuando lo tengamos lo publicaremos. Queremos Saludar y Felicitar a los cuatro atletas de elite que representaron en gran forma a Uruguay en esta importante carrera que corriendo mucha gente de diversos países. Por eso le regalamos estas fotos que conseguimos en la web.
Foto: DE LOS SANTOS ALEXANDER Puesto 7.
Foto: CASCO SANTIAGO Puesto 10 Tiempo 00:33:39.
Foto: RAMIREZ CLAUDIA 00:38:08, (10 Puesto)
Foto: REDON MARISOL 00:40:43 (15 Puesto)
Nos falto el tiempo de Alexander De Los Santos, cuando lo tengamos lo publicaremos. Queremos Saludar y Felicitar a los cuatro atletas de elite que representaron en gran forma a Uruguay en esta importante carrera que corriendo mucha gente de diversos países. Por eso le regalamos estas fotos que conseguimos en la web.
Foto: DE LOS SANTOS ALEXANDER Puesto 7.
Foto: CASCO SANTIAGO Puesto 10 Tiempo 00:33:39.
Foto: RAMIREZ CLAUDIA 00:38:08, (10 Puesto)
Foto: REDON MARISOL 00:40:43 (15 Puesto).jpg)
Sábado 15 de noviembre de 2008 "5K TODOS POR EL PIÑEYRO."
5K TODOS POR EL PIÑEYRO
http://www.montevideorunnersclub.com/
Distancia - 5Kms
Hora - 10
Fecha – Sábado 15 de noviembre de 2008
Lugar – Pista Oficial de Atletismo Parque Batlle
Recorrido – Parque Batlle
Formato – Carrera participativa, no competitiva, a BENEFICIO DEL HOSPITAL GERIATRICO PIÑEYRO DEL CAMPO
Inscripción – Mediante depósito en COLECTIVO CODIGO N° 20708 para 5K TODOS POR EL PIÑEYRO en red pagos de todo el País, hasta el viernes 14 de noviembre. El Sábado 15 de noviembre te podes inscribir hasta 1 hora antes en la Largada.
Costo - $ 50
Una vez hecho el depósito en COLECTIVO CODIGO N° 20708 para 5K TODOS POR EL PIÑEYRO en red pagos de todo el País, llenar el formulario Inscrpción Web en www.montevideorunnersclub.com y dentro de las 48 hs. recibirás la confirmación de tu inscripción.
http://www.montevideorunnersclub.com/
Distancia - 5Kms
Hora - 10
Fecha – Sábado 15 de noviembre de 2008
Lugar – Pista Oficial de Atletismo Parque Batlle
Recorrido – Parque Batlle
Formato – Carrera participativa, no competitiva, a BENEFICIO DEL HOSPITAL GERIATRICO PIÑEYRO DEL CAMPO
Inscripción – Mediante depósito en COLECTIVO CODIGO N° 20708 para 5K TODOS POR EL PIÑEYRO en red pagos de todo el País, hasta el viernes 14 de noviembre. El Sábado 15 de noviembre te podes inscribir hasta 1 hora antes en la Largada.
Costo - $ 50
Una vez hecho el depósito en COLECTIVO CODIGO N° 20708 para 5K TODOS POR EL PIÑEYRO en red pagos de todo el País, llenar el formulario Inscrpción Web en www.montevideorunnersclub.com y dentro de las 48 hs. recibirás la confirmación de tu inscripción.
Los atletas del Exterior del País, deberán comunicarse con la organización para confirmar su inscripción a:
atletasdelexterior@montevideorunnersclub.com.
SE COLOCARA UN RELOJ DIGITAL EN LA LLEGADA PARA QUE PUEDAS VER TU TIEMPO.
Roberto Rodríguez
Montevideo Runners Club
"solo pensamos en correr"
info@montevideorunnersclub.com
094864779 – 00598(2)94864779 –
10/11/08
Video de la llegada de la 10K Nike Uruguay 2008
Video creado por usuario Elbuitre91
referido en http://halconesuruguay.blogspot.com/
Cronica de la 10K Nike Uruguay por El Diario Observador.
Exitosa jornada en rojo.
A pesar de la lluvia, la concurrencia a la 10k de Nike fue "todo un éxito", según dijeron a Observa los organizadores.
La lluvia que cayó sobre Montevideo este sábado no fue suficiente como para opacar la carrera 10 kilómetros de Nike, que según aseguraron sus organizadores a Observa, fue "todo un éxito".
Puntualmente a las 19:00 horas partieron de la Rambla Gran Bretaña, frente al Templo Inglés, buena parte de los 7.705 inscriptos con vistosas camisetas de color rojo. Tan solo 31', 28'' después llegó a la meta en playa Kibón, en Pocitos, el ganador de la categoría Caballeros, Martín Cuestas.
Tras él líder de la maratón llegaron Pablo Garbiol (31', 56'') y Andrés Zamora (32', 03''). En categoría Damas conquistó la victoria Nadia Rodríguez (36', 08''), seguida de Roxana Preussler (36', 21'') y Camila De Mello (40',00'').
Fuente: (Observa) http://www.observa.com/
Entrevista al ganador de la 10K Nike Uruguay Martin Cuesta, por El Diario El Pais.
"Es algo personal; no me gusta ir atrás, tengo que estar adelante"
El nuevo rey de la rambla y ganador de la edición 2008 de la Nike 10K no es un desconocido; es más, uno a uno fue pasando por los escalones del podio hasta que esta vez logró su tan ansiado objetivo. Fue el hombre que se escapó primero, al que los favoritos siguieron y como si esto fuera poco asumió la difícil responsabilidad de "cinchar" desde el kilómetro cinco en adelante, luchando contra el fuerte viento que azotó la rambla en el atardecer del sábado. Minutos después de cruzar la meta, agotado y casi sin aliento, dialogó así con Ovación.
RAÚL MERNIES
-Ganó la Nike, ¿cómo se siente?
-Cansado, muy cansado, pero contento, muy contento.
-¿Cómo se sintió durante la carrera?
-La verdad que hasta que no largué no sabía cómo iba a estar. Me había sentido un poco cansado cuando hice la entrada en calor al principio. El día fue muy cambiante, hubo humedad y además el viento estuvo muy duro, fue un gran desafío.
-¿En qué momento se escapó del pelotón?
-Hasta el kilómetro 5 veníamos punteando juntos con (Pablo) Gardiol y venía un pequeño pelotón atrás de nosotros, bastante pegados. Ahí, en esa parte, hice un pequeño cambio de ritmo y al cruzar el quinto kilómetro me pude despegar unos cinco metros de los demás. Después Zamora y Gardiol también se despegaron, seguramente siguiéndome a mí, y seguimos los tres juntos hasta que me pude ir solo. En el kilómetro 7 me despegué del todo y desde ahí en adelante estuve solo, hasta la llegada en Kibón; por suerte me fue bien.
-El viento era fuerte y en contra. Incluso antes de la largada hablamos de que nadie iba a querer asumir la responsabilidad de "cinchar" y hacer el desgaste, pero usted lo hizo. ¿Asumió esa responsabilidad conscientemente o la carrera se dio así naturalmente?
- Sí, es verdad. Un poco se dio naturalmente, esas son cosas que se deciden en unos segundos, pero además hay un tema personal. A mí no me gusta ir atrás de nadie, siempre me gusta ir adelante o en la misma línea del que va adelante para sentirme más cómodo, aunque tenga que cinchar. Pero en este caso fue desgastante, el viento en contra es un rival más y hace que todos los tiempos aumenten. En mi caso, que soy un corredor bastante alto, influye mucho más porque al ser más alto tengo más fricción.
-¿Cuál fue la parte más difícil de los 10 kilómetros?
-Mirá, creo que la parte más difícil en todas las carreras, sin importar los kilómetros, es despegarse para tratar de irse solo.
-Y eso le sucedió en el kilómetro 5...
-Sí, ahí fue lo más bravo. Es un desgaste de energía que al final lo sufrís mucho. En el momento que lo hacés no lo notas demasiado, pero a medida que pasan los kilómetros se te va haciendo más difícil y las piernas pesan cada vez más.
-¿Cuál había sido su mejor resultado en una 10K de Nike?
-Había logrado el segundo puesto en 2006 y antes había sido tercero.
-Ese año (2006) ganó Andrés Zamora, que en esta edición entró tercero.
-Sí, por suerte se me dio la carrera como pretendía; y ganarle a él, que es un gran compañero y amigo, es una alegría porque es de los mejores corredores que hay en el Uruguay. Éste era el único puesto que me faltaba en la 10K; en 2005 salí tercero, en 2006 entré segundo y este año la pude ganar.
-¿Cuál es la próxima meta ahora?
-Bueno, ahora en diciembre Andrés (Zamora) y yo tenemos que afrontar en Santiago de Chile la última etapa del circuito Nike Cono Sur y después voy a participar en todo el circuito de verano en Uruguay: San Fernando, San Felipe y Santiago y todo eso.
-¿En qué situación llega a la definición del circuito Cono Sur en Santiago de Chile?
-En la clasificación general estoy tercero. Andrés Zamora y un chileno, Jonathan Monje, están empatados en el primer lugar con el mismo puntaje y después estoy yo porque abandoné en la etapa de Bariloche y esa, por ser en la nieve, no se puede descartar del circuito, entonces quedé relegado. Pero bueno, de todas formas voy a ir a pelear en la final porque me sirve y mantiene en ritmo.
RAÚL MERNIES
-Ganó la Nike, ¿cómo se siente?
-Cansado, muy cansado, pero contento, muy contento.
-¿Cómo se sintió durante la carrera?
-La verdad que hasta que no largué no sabía cómo iba a estar. Me había sentido un poco cansado cuando hice la entrada en calor al principio. El día fue muy cambiante, hubo humedad y además el viento estuvo muy duro, fue un gran desafío.
-¿En qué momento se escapó del pelotón?
-Hasta el kilómetro 5 veníamos punteando juntos con (Pablo) Gardiol y venía un pequeño pelotón atrás de nosotros, bastante pegados. Ahí, en esa parte, hice un pequeño cambio de ritmo y al cruzar el quinto kilómetro me pude despegar unos cinco metros de los demás. Después Zamora y Gardiol también se despegaron, seguramente siguiéndome a mí, y seguimos los tres juntos hasta que me pude ir solo. En el kilómetro 7 me despegué del todo y desde ahí en adelante estuve solo, hasta la llegada en Kibón; por suerte me fue bien.
-El viento era fuerte y en contra. Incluso antes de la largada hablamos de que nadie iba a querer asumir la responsabilidad de "cinchar" y hacer el desgaste, pero usted lo hizo. ¿Asumió esa responsabilidad conscientemente o la carrera se dio así naturalmente?
- Sí, es verdad. Un poco se dio naturalmente, esas son cosas que se deciden en unos segundos, pero además hay un tema personal. A mí no me gusta ir atrás de nadie, siempre me gusta ir adelante o en la misma línea del que va adelante para sentirme más cómodo, aunque tenga que cinchar. Pero en este caso fue desgastante, el viento en contra es un rival más y hace que todos los tiempos aumenten. En mi caso, que soy un corredor bastante alto, influye mucho más porque al ser más alto tengo más fricción.
-¿Cuál fue la parte más difícil de los 10 kilómetros?
-Mirá, creo que la parte más difícil en todas las carreras, sin importar los kilómetros, es despegarse para tratar de irse solo.
-Y eso le sucedió en el kilómetro 5...
-Sí, ahí fue lo más bravo. Es un desgaste de energía que al final lo sufrís mucho. En el momento que lo hacés no lo notas demasiado, pero a medida que pasan los kilómetros se te va haciendo más difícil y las piernas pesan cada vez más.
-¿Cuál había sido su mejor resultado en una 10K de Nike?
-Había logrado el segundo puesto en 2006 y antes había sido tercero.
-Ese año (2006) ganó Andrés Zamora, que en esta edición entró tercero.
-Sí, por suerte se me dio la carrera como pretendía; y ganarle a él, que es un gran compañero y amigo, es una alegría porque es de los mejores corredores que hay en el Uruguay. Éste era el único puesto que me faltaba en la 10K; en 2005 salí tercero, en 2006 entré segundo y este año la pude ganar.
-¿Cuál es la próxima meta ahora?
-Bueno, ahora en diciembre Andrés (Zamora) y yo tenemos que afrontar en Santiago de Chile la última etapa del circuito Nike Cono Sur y después voy a participar en todo el circuito de verano en Uruguay: San Fernando, San Felipe y Santiago y todo eso.
-¿En qué situación llega a la definición del circuito Cono Sur en Santiago de Chile?
-En la clasificación general estoy tercero. Andrés Zamora y un chileno, Jonathan Monje, están empatados en el primer lugar con el mismo puntaje y después estoy yo porque abandoné en la etapa de Bariloche y esa, por ser en la nieve, no se puede descartar del circuito, entonces quedé relegado. Pero bueno, de todas formas voy a ir a pelear en la final porque me sirve y mantiene en ritmo.
9/11/08
Cronica del Diario El Pais 10K Nike Uruguay 2008.
La Nike 10 k hizo teñir de rojo el atardecer
La fiesta que, ya es tradición, fue todo un éxito y esta vez el dueño de la rambla fue Martín Cuestas
Contra el reloj, contra el viento, contra los demás y principalmente contra uno mismo. Así entendieron la Nike 10K los casi 8.000 participantes que ayer llamaron al Sol con sus aplausos previo a la largada e hicieron temblar la rambla de Montevideo, para terminar coronando a Martín Cuestas como el ganador.
La lluvia y una intensa humedad pegajosa se habían adueñado del aire de ciudad unas horas antes, cuando por todas la veredas se empezaban a vislumbrar las remeras rojas que se dirigían hacia el Templo Inglés.
El récord de participantes de esta edición -oficialmente 7.705- y las más de 12.000 solicitudes en la página web nikecorre.com no fueron un hecho aislado. Ese entusiasmo se vio reflejado en la largada, cuando sonó el disparo que habilitó a dar el primer paso.
-Foto: Ganador de la 10K Nike Uruguay 2008 Martín Cuestas (Uru)
En la categoría femenina los dos primeros escalones de la carrera quedaron en manos de las argentinas Nadia Rodríguez (36`08") y Roxana Preussler (36`21"), mientras que el bronce fue para la uruguaya Camila de Mello (40`00").
Una vez más los 10 kilómetros que Nike organiza cada año fueron un éxito que pudieron disfrutar los protagonistas y los espectadores que acompañaron desde afuera durante todo el circuito.
La fiesta que, ya es tradición, fue todo un éxito y esta vez el dueño de la rambla fue Martín Cuestas
Contra el reloj, contra el viento, contra los demás y principalmente contra uno mismo. Así entendieron la Nike 10K los casi 8.000 participantes que ayer llamaron al Sol con sus aplausos previo a la largada e hicieron temblar la rambla de Montevideo, para terminar coronando a Martín Cuestas como el ganador.
La lluvia y una intensa humedad pegajosa se habían adueñado del aire de ciudad unas horas antes, cuando por todas la veredas se empezaban a vislumbrar las remeras rojas que se dirigían hacia el Templo Inglés.
El récord de participantes de esta edición -oficialmente 7.705- y las más de 12.000 solicitudes en la página web nikecorre.com no fueron un hecho aislado. Ese entusiasmo se vio reflejado en la largada, cuando sonó el disparo que habilitó a dar el primer paso.
--------------Foto: 1 Puesto Cat. Mujeres 2008 Nadia Rodríguez (Arg)
Esta vez no hubo cuenta regresiva porque la carrera fue avalada por la Confederación Atlética del Uruguay y en caso de registrarse un récord sería homologable; pero la multitud no se quedó con la ganas de gritar a toda voz y alentarse unos a otros, como lo hicieron en varias etapas del trayecto.
Había 5.700 hombres y 1.900 mujeres con un mismo objetivo: cruzar por debajo del reloj que colgaba del arco de llegada, en Kibón.
Pero la máxima gloria quedó en manos de un corredor que ya conocía el podio de Nike.
Martín Cuestas salió entre los primeros, junto a Andrés Zamora, Pablo Gardiol, Eduardo Gregorio y otros candidatos, pero ya en el quinto kilómetro asumió la responsabilidad de ser el que "sinchaba", para cortar el viento.
-Foto: Ganador de la 10K Nike Uruguay 2008 Martín Cuestas (Uru)Así fue que con un notorio cambio de ritmo el corredor que había logrado el tercer puesto en 2005 y el segundo en 2006 se despegó en el kilómetro siete y siguió corriendo solo hasta el final.
Pasaron solamente 31`28" entre el disparo y la llegada de Cuestas. Detrás de él entró Pablo Gardiol (31`56") y el tercer puesto fue para Andrés Zamora (32`03").
Pasaron solamente 31`28" entre el disparo y la llegada de Cuestas. Detrás de él entró Pablo Gardiol (31`56") y el tercer puesto fue para Andrés Zamora (32`03").
En la categoría femenina los dos primeros escalones de la carrera quedaron en manos de las argentinas Nadia Rodríguez (36`08") y Roxana Preussler (36`21"), mientras que el bronce fue para la uruguaya Camila de Mello (40`00").
Una vez más los 10 kilómetros que Nike organiza cada año fueron un éxito que pudieron disfrutar los protagonistas y los espectadores que acompañaron desde afuera durante todo el circuito.
7/11/08
10K NIKE URUGUAY 8 de Noviembre 2008.
Fecha: Sábado 8 de Noviembre 2008
Entrega de chips: de 16:30 a 18:15hs
Calentamiento: a partir de las 18hs.
Hora de largada:19.00hs.
Hora de largada de Capacidades Diferentes: 18:57hs.
Distancia: 10Km
Límite de participantes: 7.500
Costo de la inscripción:
Del 25 de setiembre al 5 de Octubre, $300.
Del 6 al 16 de octubre, $350.
Del 17 de octubre al 1º de noviembre, $400.
Requisitos: Para participar de la carrera es necesario haber realizado todos los pasos de la inscripción y ser mayor de 16 años.
Servicios: Hidratación, Ropería, Cobertura Médica
Actividades de calentamiento y elongación coordinadas por profesores de Educación Física
Centros de información
Fiscalización de ruta
Baños Químicos
Registro de Tiempos. Se realizará a través del cronometraje Chip Timing. El chip es obligatorio para la competencia. Necesariamente debe ser devuelto en la línea de llegada. Al devolver el chip se entregará la medalla conmemorativa del evento.
Publicación de resultados oficiales
Todos los participantes que crucen la línea de llegada recibirán una medalla de la Nike 10K que será entregada cuando se realice la devolución del chip
Recibirán premios los tres primeros de cada categoría.
Más Información: http://www.nikecorre.com.uy/
8K La Cruz, Departamento de Florida, Uruguay.
Fecha: Domingo 9 de Noviembre 2008.
Lugar: Pueblo de La Cruz, Dep. Florida.
Hora: 17:00
Organiza: LOS RAPIDOS ORUGA.
Inscripciones: LA INSCRIPCION TENDRA UN VALOR DE $30 + UN ALIMENTO NO PERECEDERO PARA LA CARRERA DE MAYORES Y DE $10 + UN ALIMENTO NO PERECEDERO PARA LA DE MENORES (EN AMBOS CASOS EL ALIMENTO SERA OPCIONAL, NO OBLIGATORIO) INSCRIBITE PARA LA CARRERA POR EL MAIL:CORRE8KLACRUZ@GMAIL.COM
CORRE 8K ES UNA COMPETENCIA A TOTAL BENEFICIO DE LA CRUZ ROJA DEL PUEBLO, CON UN ENTRETENIDO RECORRIDO Y UNA COMPETENCIA PARA MENORES Y OTRA PARA MAYORES.-
Más información sobre la carrera en: http://www.corre8klacruz.blogspot.com/ y en http://www.rapidosoruga.blogspot.com/
6/11/08
Consejos para Correr en Verano.
Aca mostramos algunos consejos para que tengas en cuenta, para correr en clima caluroso, como en estos dias, y estando muy cerca del verano.
Consejos para cuando hace CALOR:
1. Asegurate de tomar agua o una bebida deportiva antes y despues de correr - mantente hidratado.
2. Si corres pormas de 20, debes tomar agua o una bebida deportiva durante tu carrera. Esta bien parar para beber.
3. Viste ropas ligeras de colores claros. Usa pantalones cortos y una camiseta de gimnasio si puedes hacerlo. O pantalones cortos y una camiseta sencilla (T-Shirt). Usa blanco por que noabsorve tanto calor.
4. Usa un sombrero o gorra para proteger tu piel del sol y mantenerte en buena temperatura.
5. Usa protector solar pero NO en tu frente por que podria llegar a tus ojos.
6. Corre despacio en dias soleados.
7. Trata de correr en temprano en la mañana o tarde despues de medio dia cuando no es tan caliente.
Fuente: http://www.justrun.org/
5/11/08
Bekele debutará en una carrera en ruta.
HOLANDA
Bekele debutará en una carrera en ruta
El atleta etíope Kenenisa Bekele, múltiple campeón olímpico y del mundo de 5.000 y 10.000 metros, correrá una carrera en ruta el domingo 16 de noviembre en Nimega, según la página de internet de esa prueba de 15 kilómetros.
"Después de haberme demostrado bastantes cosas en pista y en cross, ahora voy a hacer una primera prueba seria en ruta. Esta carrera de las Siete Colinas, conocida por ser muy rápida, es una nueva etapa para mí", declara Bekele en la web oficial de la carrera (www.zevenheuvelenloop.nl).
Henk Stevens, de la organización, confirmó la participación de Bekele y del italiano Stefano Baldini, campeón olímpico de maratón en Atenas en 2004.
El palmarés de Bekele, de 26 años, es el mayor de todos los tiempos en carreras de fondo: tres títulos olímpicos y otras tantas medallas de oro en Mundiales, los dos récords del mundo de 5.000 y 10.000 metros y cinco dobletes (cross corto y largo) en los Mundiales de la especialidad.
Después de colgarse el oro en 5.000 y 10.000 metros en los Juegos Olímpicos de Pekín-2008, el etíope dio a entender que seguiría dedicándose a la pista de cara a los Juegos de Londres-2012, antes de pensar en el maratón para 2016. (AFP)
Bekele debutará en una carrera en ruta
El atleta etíope Kenenisa Bekele, múltiple campeón olímpico y del mundo de 5.000 y 10.000 metros, correrá una carrera en ruta el domingo 16 de noviembre en Nimega, según la página de internet de esa prueba de 15 kilómetros.
"Después de haberme demostrado bastantes cosas en pista y en cross, ahora voy a hacer una primera prueba seria en ruta. Esta carrera de las Siete Colinas, conocida por ser muy rápida, es una nueva etapa para mí", declara Bekele en la web oficial de la carrera (www.zevenheuvelenloop.nl).
Henk Stevens, de la organización, confirmó la participación de Bekele y del italiano Stefano Baldini, campeón olímpico de maratón en Atenas en 2004.
El palmarés de Bekele, de 26 años, es el mayor de todos los tiempos en carreras de fondo: tres títulos olímpicos y otras tantas medallas de oro en Mundiales, los dos récords del mundo de 5.000 y 10.000 metros y cinco dobletes (cross corto y largo) en los Mundiales de la especialidad.
Después de colgarse el oro en 5.000 y 10.000 metros en los Juegos Olímpicos de Pekín-2008, el etíope dio a entender que seguiría dedicándose a la pista de cara a los Juegos de Londres-2012, antes de pensar en el maratón para 2016. (AFP)
Fuente: http://www.elpais.com.uy/
FIESTA DE FIN DE AÑO DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY.
Carta enviada de la Secretaria de la la Agrupación de Atletas del Uruguay.
Estimados asociados y amigos de la Agrupación de Atletas del Uruguay.
Ha transcurrido prácticamente un nuevo campeonato de nuestra entrañable entidad deportiva, torneos denominados " Vicente Cubelli " en reconocimiento al enorme trabajo del fundador de nuestra Agrupación de Atletas del Uruguay hace mas de cuatro décadas.
Es para nosotros un enorme placer invitarlos a celebrar un nuevo cierre de nuestro campeonato que congregó a centenares de deportistas de diferentes ciudades del país.
La fiesta de Fin de Año, será el viernes 5 de Diciembre en el Laboratorio Tecnológico del Uruguay (LATU) PABELLÓN B,
a las 20 horas - PUNTUAL.
Sin dudas que tenemos motivos para celebrar la culminación de una nueva temporada.
COMISIÓN DIRECTIVA DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY
MODALIDAD DEL EVENTO
-El costo del ticket será de $U 220 pesos y se venderán a partir del 10 de Noviembre en nuestra sede social.
Ha transcurrido prácticamente un nuevo campeonato de nuestra entrañable entidad deportiva, torneos denominados " Vicente Cubelli " en reconocimiento al enorme trabajo del fundador de nuestra Agrupación de Atletas del Uruguay hace mas de cuatro décadas.
Es para nosotros un enorme placer invitarlos a celebrar un nuevo cierre de nuestro campeonato que congregó a centenares de deportistas de diferentes ciudades del país.
La fiesta de Fin de Año, será el viernes 5 de Diciembre en el Laboratorio Tecnológico del Uruguay (LATU) PABELLÓN B,
a las 20 horas - PUNTUAL.
Sin dudas que tenemos motivos para celebrar la culminación de una nueva temporada.
COMISIÓN DIRECTIVA DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY
MODALIDAD DEL EVENTO
-El costo del ticket será de $U 220 pesos y se venderán a partir del 10 de Noviembre en nuestra sede social.
-Con el ticket, se podrá participar de importantes sorteos.
-Luego de haber licitado la concesión de alimentos para la Fiesta de Fin de Año , la empresa a la cual se le adjudicó el evento, es " Tu Deleite" dirigida por el socio Néstor Guerra.
-Menores de 8 años tienen el acceso gratuito. Deben registrarse previamente en la sede social.
---------------------------------------------------------
MENÚ ( Show de Empanadas)
-El ticket de entrada se canjeará por un plato caliente con dos empandas, torta Pascualina, pasteles de dulces de membrillo, refresco y un café.
MENÚ ( Show de Empanadas)
-El ticket de entrada se canjeará por un plato caliente con dos empandas, torta Pascualina, pasteles de dulces de membrillo, refresco y un café.
-El servicio prevé un sistema Mixto de ventas de alimentos.
-En caso que el invitado desee consumir nuevamente, dentro del predio se encontrarán puestos de ventas de empandas, postres y café.
Fuente: Edgardo Ramos Verde
Secretario General de la Agrupación de Atletas del Uruguay secretariogeneralaau@adinet.com.uy
Suscribirse a:
Entradas (Atom)